Schlagwort: Walking

Walking am Morgen

Neues Angebot im Breitensport der TSG Kirchhellen e.V. (Walking) Walking oder Nordic Walking (über die Felder Kirchhellens – mit netten Leuten) Beim Walking ist insbesondere die richtige Technik wichtig, da nur so der gesamte Körper trainiert wird. Mit der richtigen Technik lernst du deine Beinkraft effektiv und kraftsparend einzusetzen und kannst so deine körperliche Leistungsfähigkeit […]

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